Consulenza individuale
Prenota un incontro gratuito
Tornare in contatto con sé stessi per affrontare il conflitto in modo nuovo
A volte il conflitto che viviamo all’esterno riflette una frattura interna, tra ciò che sentiamo e ciò che mostriamo, tra i nostri bisogni profondi e i ruoli che ricopriamo.
La consulenza individuale offre uno spazio sicuro in cui ritrovare chiarezza, centratura e direzione.
Attraverso un ascolto empatico e privo di giudizio, il consulente accompagna la persona in un percorso di esplorazione profonda, aiutandola a comprendere le dinamiche relazionali che sta vivendo, a distinguere tra pensieri e bisogni, tra reazioni automatiche e scelte consapevoli.
La Comunicazione Empatica diventa uno strumento per osservare con lucidità ciò che accade, riconoscere le proprie emozioni, trasformare il dialogo interno e aprirsi a una nuova qualità di relazione — con sé stessi e con gli altri.
Come una bussola, la consulenza individuale orienta verso la coerenza interiore, sostenendo la persona nei momenti delicati, nelle crisi, nei cambiamenti, o quando sente il bisogno di essere accompagnata nella ricerca di autenticità e integrità.
Scopo
Offrire uno spazio di accompagnamento empatico per attraversare momenti di difficoltà, sviluppare consapevolezza emotiva e comunicativa, migliorare le proprie relazioni e riconnettersi con la propria autenticità.
Struttura del Percorso
Prima consulenza gratuita
Un incontro di 30 minuti per conoscerci, esplorare insieme la tua situazione e capire come la comunicazione empatica può aiutarti a gestire i conflitti in modo più consapevole, efficace e rispettoso.
Uno spazio protetto dove potrai portare dubbi, emozioni o domande, e ricevere un primo orientamento personalizzato.
Definiremo poi assieme numero, frequenza e durata degli incontri, per creare un percorso su misura che ti permetta di lavorare sulle tue esigenze specifiche in modo efficace.
Destinatari
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Persone che stanno vivendo conflitti relazionali, familiari o lavorativi
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Chi si trova in un momento di crisi, cambiamento o confusione interiore
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Genitori che vogliono portare maggiore consapevolezza nel proprio ruolo educativo
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Persone che desiderano migliorare il dialogo con sé stesse e con gli altri
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Chi sente il bisogno di essere ascoltato senza giudizio per ritrovare chiarezza
Obiettivi
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Ritrovare equilibrio e centratura nei momenti difficili
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Comprendere le proprie reazioni emotive e trasformarle in scelte consapevoli
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Imparare a distinguere i propri bisogni autentici dai condizionamenti
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Acquisire strumenti di Comunicazione Empatica per relazioni più armoniose
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Rafforzare la fiducia nella propria capacità di affrontare il conflitto
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Sciogliere blocchi interiori che ostacolano l’espressione autentica
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Coltivare uno sguardo amorevole e non giudicante verso sé stessi
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Affrontare la quotidianità con maggiore lucidità, presenza e apertura
Modalità
La consulenza si svolgerà online, in diretta su piattaforma Zoom.
Il link per la connessione sarà inviato via email qualche giorno prima dell’inizio della consulenza. Si raccomanda di collegarsi almeno 10 minuti in anticipo per garantire una partenza puntuale.
Incontro gratuito
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