Educare nella sicurezza emotiva - Conflict Composition Academy
per la rigenerazione comunicativa e relazionale

Educare
nella sicurezza emotiva

Date future in programmazione

Aree di intervento

Un percorso teorico-pratico per genitori che vogliono trasformare la rabbia in ascolto e connessione.

Obiettivi

  • Riconoscere e accogliere la rabbia come segnale, non come minaccia
  • Imparare a distinguere tra rabbia repressa, esplosa e trasformata
  • Il valore trasformativo della rabbia
  • Sviluppare strumenti di comunicazione sicura ed empatica anche nei momenti critici
  • Sostenere i figli nella loro espressione emotiva senza lasciarsi travolgere dal conflitto
  • Costruire relazioni genitore-figlio basate su ascolto, fiducia e connessione
  • Prendere decisioni consapevoli sotto stress

Strumenti

  • Brevi momenti teorici
  • Esercizi esperienziali e di consapevolezza corporea
  • Roleplay e simulazioni di dialogo
  • Spazi di riflessione individuale e condivisione in cerchio
  • Schede di pratica da portare nella vita quotidiana

Programma del corso

Sessione uno: Creare sicurezza per accogliere la rabbia

  • Introduzione al metodo Safe Voice
  • Le basi della sicurezza emotiva nella relazione educativa
  • Consapevolezza corporea: dove abita la rabbia?

Sessione due: Capire il messaggio nascosto della rabbia

  • Rabbia come energia vitale e confine
  • Differenza tra emozione e comportamento
  • Pratiche di “ascolto del messaggio dietro la rabbia”

Sessione tre: Dalla reazione alla presenza

  • Strategie per rallentare l’impulso reattivo
  • Il potere della pausa e del silenzio
  • Autoempatia e dialogo interiore
  • Tecniche corporee per regolare l’intensità emotiva

Sessione quattro: Comunicare senza ferire

  • Linguaggio empatico e responsabilità emotiva
  • Come esprimere rabbia senza accusare
  • “Io sento, io scelgo”: la voce della responsabilità

Sessione cinque: Accogliere la rabbia dei figli

  • Come contenere senza controllare
  • Restare presenti anche nei momenti difficili
  • Il “no” come gesto d’amore

Sessione sei: Riparare il legame dopo il conflitto

  • Come chiedere scusa in modo autentico
  • La riparazione come pratica educativa quotidiana
  • Dialoghi di guarigione (healing dialogues)

Sessione sette: Supervisione e condivisione

Sessione otto: Integrazione e chiusura del percorso

Data di inizio del corso

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